私の独り言ブログ
Amebaでも、ブログ書いてます。良かったら遊びに来て下さい♪
ごあいさつ
ご訪問ありがとうございます。 飽きっぽい私が、子供の頃からずーーーっと 好きな事は作る事。 下手なんだけど、作りたい! そんな欲求を満たすべく作っているパンやお菓子。 時々、縫物などもしています。 シングルママになってからは外でのお仕事もあって なかなか、大好きなオウチ時間を取れずにいますが 合間を縫って、ポツリポツリと手作りして 写真に残しています。(カメラも好きです!!) そんなブログですが、ぜひ仲良くしてください♪

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食物繊維をとりましょう

これは、食物繊維不足解消ブレッドです♪
DSCF2346.jpg


オートミールや、全粒粉、レーズン等が沢山入っていて
油脂は、オリーブオイル50ccだけ。
お砂糖も50グラムだけ!

とってもヘルシーブレッドです!!
朝食にGood

そのうち、レシピがUP出来たら良いな~(もう少し手直しします)

久々にエイド君に登場してもらいクッキーを作りました
DSCF2333.jpg

DSCF2356.jpg

ホワイトデーのお返しクッキー試作品☆

ヘルシーブレッドとクッキーをお友達に♪味は大丈夫だったかな~
DSCF2352.jpg


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テーマ : 手作りお菓子
ジャンル : 趣味・実用

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食物繊維できること

食物繊維食物繊維(しょくもつせんい)は、食物に含まれている難消化性成分の総称。その多くは植物性、藻類性、菌類性食物の細胞壁を構成する成分で、化学的には多糖類であることが多い。ヒトの消化管は自力ではデンプンやグリコーゲン以外の多くの多糖類を消化できないが、大

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おひさしぶりです!!
monさん、私の事わすれてないですか?(笑)

おお、キッチンエイドもってらっしゃったのですね!
私もこれにしようかまよいました^^
アメリカ~っていう感じですね♪

クッキーも、アメリカンな感じでかわいい。。

あ、そうか!
ホワイトデーのお返し、私が作ってあげればいいのですね。なるほど。。

monさんのお菓子/パンは、とってもおしゃれ!
見ててたのしいです(^^)

ps
最新記事にある食べかけのケーキが、よっぽどおいしかったのね~と思って笑えました♪

かおさんへ

忘れてませんよ~ちょこちょこかおさんの
ブログ覗きに行ってたもん♪
更新したね(# ̄ー ̄#)ニヤ

もう、ケーキが運ばれてきたら、写真の事なんて
すっかり忘れて、パクっ!!
ふふふ~美味しかったです♪

こんにちは ^ ^

食物繊維ブレッド、サフか酵母ですか?それとも
ベーキングパウダー?食べ応えありそうですね♪
わたしもスコーンに胚芽とふすまたっぷり入れて
繊維増やしたりしてます ^ ^

キッチンエイドいいな・・憧れです☆
チョコのお返しはママが作るんですね。楽しそ♪

リンクの件、ありがとうございます。
是非よろしくおねがいします♪
わたしもブログ整理したらリンク貼らせていただきたいです!
そのときはコメント欄にてご連絡しますのでよろしくです☆ 

是非レシピを♪

最近努めて野菜をたくさんとろうとしています。
昨日、食物繊維のことを丁度考えていて、おからクッキーを作ろうかな~って思っていたところなんです。
このケーキのレシピ、是非教えてくださいねぇ!
そうそう、アメリカではダイエットケーキの場合は、バターの代わりにアップルソースを使うレシピをよく見ます。

ところで、うちとおんなじホワイトのキッチンエイドだ!すご~~く便利ですよね♪

お返しクッキーも美味しそうに出来てますね!!

クリスタルさんへ

そうそう、アップルソース!!
使いたかったけど日本では手軽に手に入らないので
オリーブオイルを少し使ってみました!
一口食べて、わ~美味しい~
と言うような感じではないけど
しみじみ美味しいです。時々オリーブオイルがふわっと
香って、子供達も意外と好きで良く食べます♪

エイド君、おそろいですか!!
パワーがあって頼もしいですよねv-20

snnowwさんへ

これはベーキングパウダーです♪
酵母でもチャレンジしてみたいんですが
お菓子系に使うのが難しそうで・・・

チョコのお返しはなぜか、私が~
ま、お菓子作るの好きだからいいんですけど♪
プロフィール

mon

Author:mon
★子供達★
1号 男子13歳(すっとぼけ兄ちゃん)
2号 女子11歳(難しいお年頃の姉ちゃん)
3号 女子5歳(半分人間、半分怪獣)
★私★
ノーテンキ母ちゃん。
実はシングルマザーだったりする。
趣味は物作り。
チョコとクッキーとスコーンと
福山雅治が好き。

★★★いちご味★★★
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